blog en chemin

Pascal Auger

Vidéo: Marcher « Compostelle » : Une formation universitaire

La rando comme étude. Il y a environ 1 mois, Émile Roy, 18 ans, a publié une vidéo sur notre système d’éducation. Il mentionne que celui-ci n’a pratiquement pas changé en 200 ans. L’école ayant été créée alors « pour répondre aux besoins d’industrialisation, de performance, et pour apprendre à suivre des indications précises ». À l’époque, comme aujourd’hui, « on apprend des faits, des statistiques, des formules et on les recrache en examen ». Et quand on reçoit notre bulletin, on compare notre intelligence ou notre personnalité à

Lire la suite
Pascal Auger

Vidéo: Marcher pour sa santé physique et mentale

Marcher contre la dépression: Dans un récent reportage de Radio-Canada, on indique que « Les Québécois consomment plus d’antidépresseurs que la moyenne canadienne » et « … qu’un Québécois a consommé l’équivalent de 62 doses d’antidépresseurs en 2017 ». Wow! 62 en moyenne par année, c’est plus d’une fois par semaine! Sommes-nous trop médicamentés? « L’Ordre des psychologues du Québec et l’Association des psychiatres du Québec craignent que cette situation ne s’explique notamment par une saturation du régime de santé québécois, conjugué à un accès facile à ces médicaments. ». Il y aura toujours

Lire la suite
Pascal Auger

VIDÉO: Le meilleur temps pour marcher au Québec et Compostelle?

 Meilleur temps pour marcher sur les chemins québécois et sur les chemins de Compostelle: Une question souvent posée en conférence est: c’est quand le meilleur temps pour marcher « Compostelle »? Réponse facile: tout de suite, dès que vous êtes prêt. Vous connaissez l’adage, cessez de remettre à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui! On ne sait jamais si on sera encore là demain et encore moins si ce sera encore possible « à notre retraite ». Une randonnée pédestre de longue durée

Lire la suite
Pascal Auger

VIDÉO: Le matériel de rando abordable, c’est possible?

Bien se préparer pour la rando: Régulièrement, on me demande : « Pascal, j’ai besoin de quoi pour faire Compostelle ? » Sur les chemins québécois ou sur les chemins de Compostelle, c’est pratiquement le même équipement et les mêmes vêtements; tout doit rentrer dans votre sac de 30-35L (maximum) et ne pas peser plus de 8 kilos (maximum). Oui, c’est possible !!!

Lire la suite

Événements à venir
Déc
17
lun
12 h 15 min FACEBOOK LIVE : Rando Rencontre … @ Page Facebook : Pascal Auger rando
FACEBOOK LIVE : Rando Rencontre … @ Page Facebook : Pascal Auger rando
Déc 17 @ 12 h 15 min
FACEBOOK LIVE : Rando Rencontre - Québec Compostelle @ Page Facebook : Pascal Auger rando
PRÉPARER – FORMER – INSPIRER Pour les chemins québécois et les chemins de Compostelle Pour voir la diffusion abonnez vous au profil Facebook : PASCAL AUGER Sujets/invités à venir… Juin 2018: -30 juillet: Jacinthe Gagnon présentement sur le Camino Francés -8 août: Marlène Bouillon marche 1000km au Québec pour la santé mentale À venir.. Marie-Brigitte Danthony pour la Boutique du Pélerin à Puy-en-Velay Daniel Lafond – Paris-Santiago Pierret St-Pierre du Québec – 200okm de Niagara à Carleton sur mer Chaque lundi à 12h15 au Québec[…]
Déc
19
mer
14 h 00 min EN LIGNE : Formation technique (… @ EN LIGNE
EN LIGNE : Formation technique (… @ EN LIGNE
Déc 19 @ 14 h 00 min – 15 h 30 min
EN LIGNE : Formation technique (vêtements/équipement) @ EN LIGNE | Saint-Jean-sur-Richelieu | Québec | Canada
FORMATION EN LIGNE Québec Compostelle : Formation technique (vêtements/équipement) Avoir le bon matériel pour sa rando… -Le bon sac à dos -Le bon poids -Les bons vêtements Cette formation plus technique vous informe davantage sur les vêtements idéaux pour ces marches ainsi que l’équipement à utiliser. Elle vous renseigne aussi sur les choses à ne pas apporter pour avoir un sac à dos plus léger et vous assurer de faire un voyage confortable dans la paix et la joie, sans complications. Étant des conseillers complètement[…]
Déc
24
lun
12 h 15 min FACEBOOK LIVE : Rando Rencontre … @ Page Facebook : Pascal Auger rando
FACEBOOK LIVE : Rando Rencontre … @ Page Facebook : Pascal Auger rando
Déc 24 @ 12 h 15 min
FACEBOOK LIVE : Rando Rencontre - Québec Compostelle @ Page Facebook : Pascal Auger rando
PRÉPARER – FORMER – INSPIRER Pour les chemins québécois et les chemins de Compostelle Pour voir la diffusion abonnez vous au profil Facebook : PASCAL AUGER Sujets/invités à venir… Juin 2018: -30 juillet: Jacinthe Gagnon présentement sur le Camino Francés -8 août: Marlène Bouillon marche 1000km au Québec pour la santé mentale À venir.. Marie-Brigitte Danthony pour la Boutique du Pélerin à Puy-en-Velay Daniel Lafond – Paris-Santiago Pierret St-Pierre du Québec – 200okm de Niagara à Carleton sur mer Chaque lundi à 12h15 au Québec[…]
19 h 00 min EN LIGNE : Formation technique (… @ EN LIGNE
EN LIGNE : Formation technique (… @ EN LIGNE
Déc 24 @ 19 h 00 min – 20 h 30 min
EN LIGNE : Formation technique (vêtements/équipement) @ EN LIGNE | Saint-Jean-sur-Richelieu | Québec | Canada
FORMATION EN LIGNE Québec Compostelle : Formation technique (vêtements/équipement) Cette formation plus technique vous informe davantage sur les vêtements idéaux pour ces marches ainsi que l’équipement à utiliser. Elle vous renseigne aussi sur les choses à ne pas apporter pour avoir un sac à dos plus léger et vous assurer de faire un voyage confortable dans la paix et la joie, sans complications. Étant des conseillers complètement indépendants, nous vous guidons pour savoir où faire les meilleurs achats et où trouver la marchandise nécessaire. De[…]
Déc
28
ven
10 h 00 min EN LIGNE : Conférence – Québec C… @ EN LIGNE
EN LIGNE : Conférence – Québec C… @ EN LIGNE
Déc 28 @ 10 h 00 min – 11 h 30 min
EN LIGNE : Conférence – Québec Compostelle @ EN LIGNE | Saint-Jean-sur-Richelieu | Québec | Canada
CONFÉRENCE EN LIGNE Québec Compostelle 101 : S’initier aux chemins québécois et aux chemins de Compostelle Vous rêvez depuis longtemps de faire de la randonnée pédestre de longue durée sur les chemins de Compostelle ou les chemins québécois (plus de 20)? Cette conférence dynamique en ligne vous informe, vous prépare et vous inspire pour réaliser votre rêve. De partout dans le monde, joignez vous à nous via votre ordinateur, tablette ou téléphone sur Google Hangouts. 90 minutes 25$ Places limitées Réservez par courriel ou 1 844[…]